Mieux gérer son temps pour gagner en efficacité


Description

Intro

« Quel est le meilleur usage de mon temps en ce moment ? » (Brian Tracy)

Contenus / Inhalte

• Evaluer son efficacité au travail
• Evaluer son aptitude à maîtriser le temps
Gérer son temps : vue d’ensemble
• Les lois du temps
• Fonctionnement de l’efficacité par rapport au temps (échéances, aléas, pauses…)
Organiser ses activités
• Appliquer la méthode « Getting Things Done » (GTD) pour s’organiser efficacement
• Optimiser son environnement de travail
• Regrouper ses différentes tâches par types
• Prioriser ses activités en fonction de leur urgence et de leur importance : matrice d’Eisenhower et méthode ABCDE
Gérer ses interlocuteurs
• Gérer les interruptions (au bureau, dans l’open space, à la maison) : personnes présentes, appels, messages, notifications
• Dire non pour gagner du temps
• Déléguer plus facilement
Se mettre en condition de réussite
• Surmonter la procrastination avec la méthode WOOP
• Travailler de façon concentrée avec un focus unique
• Utiliser ses boosters énergétiques pour recharger ses batteries

Objectifs / Ziele

• Identifier ses facteurs d’inefficacité au travail
• Organiser ses activités de façon méthodique (environnement de travail, listes, priorités…)
• Gérer ses interlocuteurs et minimiser les interruptions
• Faire ce qu’on a décidé de faire avec un maximum de concentration et d’énergie

Public cible / Zielgruppe

chargés de direction + personnel éducatif

Domaine / Themenbereich

Management et cadre réglementaire - compétences managériales

Spécification / Spezifikation (INCL/PL)

Non-spécifique


Sessions and planning

  • 07/12/2023
  • Josy Jacoby
  • Petite Enfance 0-4 ans
  • Enfants Scolarisés 4-12 ans
  • Jeunesse 12+ ans
  • French / Français
  • Centre
  • FEDAS-780-E-TS