Droit à la déconnexion

Droit à la déconnexion

Notifications tardives, e-mails le week-end, messages instantanés à toute heure… À l'ère du numérique, il est parfois difficile de savoir quand le travail s'arrête réellement. Se déconnecter n'est pas un manque d'engagement : c'est une condition pour travailler durablement, préserver sa santé et maintenir une collaboration de qualité.

A travers des exemples concrets, ce module vous permettra de comprendre les principes du droit à la déconnexion, d'identifier les bonnes pratiques et d'adopter des comportements favorisant le respect de ce droit, tant pour vous-même que pour vos collègues.

A la fin de ce module, vous serez en mesure de : 

  • Cerner l'importance de la déconnexion et du respect du temps de travail.
  • Identifier les risques liés à l'hyperconnexion et les risques psycho-sociaux. 
  • Adopter un usage responsable des outils numériques.
  • Identifier les risques liés à l'usage de canaux informels.

Verantwortlich Andrea Elain
Zuletzt aktualisiert 15.07.2026
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