Et si gérer votre frustration et en faire une force pour prévenir les conflits n’était qu’à un pas ? 

Vous découvrirez des techniques pratiques et immersives pour maîtriser vos émotions et renforcer votre communication de manière significative.

• Identifier et anticiper les sources de frustration avant qu'elles ne se transforment en conflit. 
• Utiliser des techniques efficaces pour exprimer et gérer vos émotions. 
• Mettre en pratique des stratégies de communication pour résoudre les conflits de manière constructive. 
• Réguler vos réactions émotionnelles en comprenant le fonctionnement de votre système nerveux

• Théorie polyvagale pour comprendre son système nerveux et réguler ses réponses émotionnelles. 
• Mise en en situations et simulations concrètes pour pratiquer des techniques de gestion des conflits. 
• Discussions en groupe pour partager des expériences et trouver des solutions collectives.

Cette formation est reconnue par le Ministère de l'Éducation nationale, de l'Enfance et de la Jeunesse, pour le secteur de l’éducation non formelle et le secteur de l'aide à l'enfance et à la famille

Elle est spécifiée dans le domaine - Emotions et relations sociales et s'adresse au public cible - Tous, travaillant avec (PE) Petite enfance / (ES) Enfants scolarisés / (JE) Jeunesse .

Antoine Audibert est un coach accrédité depuis 5 ans :

- 1600 personnes accompagnées dans la régulation émotionnelle suite à des traumas et à la communication non violente par le théâtre

- Partenaire d'experts comme le Dr. Fatima Ezzahra et le Dr. Andrea Debreceni, avec des approches solidement ancrées dans la recherche scientifique et adaptées aux défis des entreprises.

- Communauté de plus de 24 000 membres sur les réseaux sociaux. 

- Intervenant et formateur au Parlement Européen, ministère du Travail du Luxembourg, ainsi que pour des organisations telles que Caritas Luxembourg, Elisabeth, FEDAS , RH LAB et Arkadia Formation.

Informations sur la localité : FEDAS Luxembourg asbl

Parking :

Le parking du bâtiment de la FEDAS dispose d'un nombre très limité de places de stationnement réservées au personnel de la FEDAS et aux clients des différents commerces du bâtiment ! Des possibilités de stationnement sont surtout disponibles dans l'Avenue Grand-Duc Jean, où vous pouvez vous garer gratuitement pendant 5 heures maximum sans interruption en utilisant un disque de stationnement.

Collation :

La FEDAS fournit du café et du thé tout au long de la formation. Aucun repas de midi n'est prévu par la FEDAS ! Veuillez penser à apporter quelque chose à manger. Il existe toutefois plusieurs possibilités à proximité pour manger.

FEDAS Luxembourg asbl

4, rue Joseph Felten Howald LU 1508 Luxembourg

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