Les enfants que nous accompagnons au quotidien débordent d’énergie.

Mais ils ont aussi besoin de moments pour comprendre leurs émotions, pour apaiser les tensions et pour se relaxer. La relaxation est un bon moyen pour prendre conscience de son corps et de ses sens.

En leur proposant des outils ludiques (des exercices de sophrologie, relaxation) les enfants vont développer des capacités positives pour qu’ils puissent s’exprimer, s’épanouir, gagner en confiance et en bien-être.

• Accompagner l’enfant dans l’expression de ses émotions et de ses besoins
• Identifier les bienfaits de la sophrologie et de la relaxation dans le développement global de l’enfant
• Découvrir et s’approprier des techniques de sophrologie et de relaxation 
• Favoriser la participation de l’enfant, la prise de conscience de son schéma corporel

Supports écrits – réflexions et échanges autour des besoins et des pratiques -  exercices pratiques – manipulation du matériel

Cette formation est reconnue par le Ministère de l'Éducation nationale, de l'Enfance et de la Jeunesse, pour le secteur de l’éducation non formelle.

Elle est spécifiée dans le domaine - Emotions et relations sociales et s'adresse au public cible - Personnel encadrant, travaillant avec (PE) Petite enfance / (ES) Enfants scolarisés.

Angélica Aque est formatrice petite enfance labellisée par l’Institut Petite Enfance Boris Cyrulnik et
Éducatrice graduée - Chargée de direction SEA Luxembourg. Elle a des expériences de supervision d’équipes, d’accompagnement des parents et des jeunes enfants.