Assumer efficacement une mission d’aide ou de soutien de l’humain suppose une disponibilité et une écoute adaptées aux circonstances et au vécu de la personne prise en charge. Cela nécessite d’être en forme tout au long de la journée, ce qui n’est pas toujours aisé car chaque jour apporte plus ou moins son lot de fatigue voire de stress. 

Or un stress prolongé sur une longue période devient nocif pour la santé et peut mener au burn out. 

Prendre soin de l’autre et garder une attitude bienveillante envers l’autre exige également une prise en compte de soi et une attention bienveillante envers soi.

Dans ce module nous aborderons le stress, ses conséquences, et nous tenterons de voir comment le gérer pour rester en forme.

L’objectif est d’attirer l’attention sur les fonctionnements générateur de stress et donner des outils de relaxation pour se maintenir en forme et faire face aux tensions et stress divers.

• Les exposés théoriques seront accompagnés d’exercices pratiques
• Réponses aux questions des stagiaires
• Au terme du module, un syllabus sera remis à chaque participant 

Cette formation est reconnue par le Ministère de l'Éducation nationale, de l'Enfance et de la Jeunesse, pour le secteur de l’éducation non formelle.

Elle est spécifiée dans le domaine - Management et cadre réglementaire - compétences managériales et s'adresse au public cible - Personnel dirigeant, travaillant avec (PE) Petite enfance / (ES) Enfants scolarisés / (JE) Jeunesse .

Giovannina Villan est Psychologue; elle a de l'expérience de conseil et de guidance dans les crèches, les organismes scolaires et foyers de jour;
de supervision d’équipes de travail dans le domaine de l’enfance et de la santé mentale (aide précoce et psychiatrie);
de thérapeute (adultes, adolescents, enfants) et dans le travail de l’attachement parents/enfants

Informations sur la localité : Youth Hostel Luxembourg-Ville

Parking :

L’auberge de jeunesse dispose de deux parkings gratuits. Le premier se trouve juste avant le petit pont. Veuillez sonner à la barrière. Si le parking est libre, la barrière s’ouvrira. Un deuxième parking se trouve juste devant l’entrée de l’auberge de jeunesse. 

L’auberge de jeunesse est située au pied du centre historique au Pfaffenthal près des arrêts de bus « Pfaffenthal Vauban » et « Plateau Altmunster ». Les transports publics sont gratuits au Luxembourg. Plus d’informations ou horaire à partir de/jusqu’à l’arrêt « Plateau Altmunster » ou « Vauban » : www.mobiliteit.lu

Collation :

La FEDAS fournit du café et du thé tout au long de la formation. Aucun repas de midi n'est prévu par la FEDAS ! Veuillez penser à apporter quelque chose à manger.

Youth Hostel Luxembourg-Ville SITE

2, rue du Fort Olisy L-2261 Luxembourg

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