« Quel est le meilleur usage de mon temps en ce moment ? » (Brian Tracy)

• Evaluer son efficacité au travail
• Evaluer son aptitude à maîtriser le temps
• Gérer son temps : vue d’ensemble
• Les lois du temps
• Fonctionnement de l’efficacité par rapport au temps (échéances, aléas, pauses…)
• Organiser ses activités
• Appliquer la méthode « Getting Things Done » (GTD) pour s’organiser efficacement
• Optimiser son environnement de travail
• Regrouper ses différentes tâches par types
• Prioriser ses activités en fonction de leur urgence et de leur importance : matrice d’Eisenhower et méthode ABCDE
• Gérer ses interlocuteurs
• Gérer les interruptions (au bureau, dans l’open space, à la maison) : personnes présentes, appels, messages, notifications
• Dire non pour gagner du temps
• Déléguer plus facilement
• Se mettre en condition de réussite
• Surmonter la procrastination avec la méthode WOOP
• Travailler de façon concentrée avec un focus unique
• Utiliser ses boosters énergétiques pour recharger ses batteries

• Identifier ses facteurs d’inefficacité au travail
• Organiser ses activités de façon méthodique (environnement de travail, listes, priorités…)
• Gérer ses interlocuteurs et minimiser les interruptions
• Faire ce qu’on a décidé de faire avec un maximum de concentration et d’énergie

Personnel dirigeant

Cette formation est reconnue par le Ministère de l'Éducation nationale, de l'Enfance et de la Jeunesse.

Elle est spécifiée dans le domaine - Management et cadre réglementaire.
Veuillez noter que la formation rentre dans le cadre du dispositif mis en place pour le secteur de l’éducation non formelle.