Savoir prendre soin de soi pour prendre soin des autres
Sessions
En cas de session complète, vous pouvez vous inscrire en liste d'attente ci dessous.
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26.01.2026 03:00:00 - Duration: 7H - Auberge de Jeunesse Echternach 100, rue Grégoire Schouppe Echternach 6479 Luxemburg Osten
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27.01.2026 03:00:00 - Duration: 7H - Auberge de Jeunesse Echternach 100, rue Grégoire Schouppe Echternach 6479 Luxemburg Osten
Description
Pourquoi vous inscrire?
1. Avant mon intervention : comment je vais ?
- Temps et énergie : l’équilibre et les priorités
- Reconnecter au sens et à la motivation
- Renforcer acquis et compétences
2. Pendant mon intervention : comment j’accompagne ?
- Les limites du prendre soin
- Les pièges à éviter
3. Après mon intervention : comment je vais ?
- Récupérer son énergie et gérer les émotions difficiles avec l’EFT (Tehnique de libération émotionnelle)
Après cette formation vous serez capable de
- Asseoir une meilleure gestion de son équilibre et de ses énergies
- Acquérir des outils utiles pour soi et pour ses bénéficiaires en utilisant les 4 axes de développement (pensées, émotions, sensations et intuition)
- S’approprier une méthode de gestion des émotions après des séances difficiles ou pour des problématiques récurrentes
Méthodes
La formatrice mettra à votre disposition : une formation pratique et interactive afin d'ancrer les acquis en situations professionnelles et concevoir un plan d'action personnel.
Elle se base sur des exposés méthodologiques, des illustrations, des études de cas amenés par les participants et des applications personnelles..